Haurdunaldia Sexua Onurak: Nola Sexu Haurdunaldian Ona Da Zure Osasuna eta Zure Haurra, Zer Espero



Zuk eta zure bikotearekin dut liteke ugari izan logelak saioak zinen bitartean ulertzen saiatzen. Baina orain ari zaren haurdun, zure sentimenduak bidean sexu agian ez da hain erraza. Segurua da? Posible al da ez da eroso? Eta, batez ere, da, nahiz eta merezi du, bada, zu nekatuta sentitzen, eta litzateke baizik eta, besterik gabe, conk hasieran. Erantzuna lehen bi galantak yes bat da. (Hirugarren, beno, hori bat da, oraindik ere, sortu nahi duzun.) Betiere, sentitzen ari zaren sortu da, eta zure medikuak (e) k ez esan duzu, bestela, ongi baino gehiago da sexu osoan zehar haurdunaldia. Zer da gehiago, sexu haurdunaldian batzuk dator nahiko gozoa perks. Hemen dira zortzi onurak haurdunaldia sexua besterik ez dela egin dezake zure denbora ohean are hobeto. Baliteke raring joan, baina oraindik erreserbak sexua dela liteke, nolabait, minik zure haurra. Denbora da zozketa horiek leihotik. Ezean, zure medikuak esaten duzu, hori ez da arrazoi bat lo zaku, sexu haurdunaldian da ziurra. Beraz, ez kezkatu, ez duzu haurra minik edozein modu, edo arriskua handitu infekzioa (suposatuz zure bikotearekin ez dute bat STD). Eta, ondoren, orgasm bat ez sortu aukerak miscarriage bat edo lan eskuratzeko. Surging hormonak bidali ahal izango zure sexuaren unitatean ohikoa baino handiagoa. (Nahiz eta zaren besterik ez bada, ez sentitu, hori da normala ere.) Are hobeto. Hori guztia aparteko odol-fluxua zure vulva heighten sentsibilitatea, eta, beraz, ezin duzu gehiago bizi bizia sentsazioak eta orgasms. Baliteke nahiz eta ezagutzeko plazerra zonalde hori ez duzu, nahiz eta jakin izan duzu. Izanik guztiz elated buruz zure potentzial sorta, ziurrenik, ez du gelditu duzu, batzuetan, antsietatez sentitzen, weepy edo azpimarratu (eskerrik asko, hormonak.). Haurdunaldi bat izan daiteke emozionala errusiar mendi, baina sexu modu handi bat izan daiteke nahi deskonprimitu eta, besterik gabe, une batean egon. Plus, oxytocin areagotu dator duzunean orgasm bultzatzen sentimenduak maitasuna eta zoriontasuna, egiteko sentitzen duzu, nahiz eta hurbilago zure bikotearekin. Just beraz, badakizu, Zer Espero daiteke irabazten komisioak merkataritza-loturak barne orri honetan. Ez bakarrik izango haurdunaldia sexua ez duela zure apur bat, baina horietako asko perks etorri zure bidea izango da, gauza onak egin zure haurra gehiegi. Esate baterako, erretzea bat gutxi extra kaloria egin ahal izango du pixka bat errazagoa duzu saihesteko irabazten pisu gehiegi haurdunaldian, eta immunitate-sistema sendoagoa lagun dezake bere armarria ondorioak, hotza edo gripearen. Bera doa emozionala onurak. Gehiago sentimendu onak zuretzat esan nahi du zure haurra da jasan gutxiago estresa hormona cortisol bezalako. Eta hori eragin positiboa izan dezake zure apur bat garatzeko, bai aurretik eta ondoren jaiotza. Izan ere: Zure sabela hazten liteke azkenean batzuk egin zure gogoko posizioak nahiko deseroso.

Ez dira oraindik modu ugari get it on izango dela sentitzen ona bai zuk eta zure bikotearekin. Eta horietako batzuk agian izan duzu berri esanahia duten haurdunaldia sexua dibertigarria izan daiteke aukera esperimentatu. Agian saiatu haurdunaldia errespetatzen sexuaren posizioak bezala albo-etzanda, emakumea gainean, eta atzeko sarrera gehien izan erakargarria. Baina, sentitzen free arakatu zure bikotearekin ikusi zer beste egiten du lan. Betiere oraindik eroso, ezer en bidezko jokoa. Besterik gabe, saihesteko zure bizkarrean etzanda luzeegia aldi berean. Izatea orgasm bat spurs zure umetokian kontratua. Ari ez bada behintzat, eska-buztana amaieran zure haurdunaldia eta zure gorputza prest dago hasiko birthing, prozesu horiek kontrakzioak ez dira nahikoa indartsua duzu joan dadin lan sartu. Baina behin zure haurra erabakitzen da, besterik gabe buruz joan, denbora, romp zaku laguntzeko gai izango ahal izango mugitu gauza batera (nahiz eta ez beti, beraz, ez izan etsita bada, ez da ezer gertatzen). Baina bada oraindik sortu sex at -astean mark, ez dago arrazoirik ez da joan. Indartsu bat pelvic solairuan lagun dezake, zure gorputza prestatzeko, bai erditzea eta berreskuratzeko dator gero. Eta orgasms dira nahiko dibertigarria laguntzeko modu tonu eremu horretan. Are gehiago entrenamendu bat, saiatu egiten Kegels sexu zehar. Duzu ponpa horiek muskuluak are gehiago, eta, seguru asko, gora plazer faktore biak duzun. Beraz, betiere sentitzen ari zaren sortu da, lanpetuta lortuko. Zure medikuak kontatzen duzu, bestela, sexuaren beharrik haurdunaldian, ez da, besterik gabe, erabat seguru, ona da zuretzat, zure bikotearekin eta, nahiz eta zure haurra. Eta zalantzaren bat izanez gero edo kezka edozein puntutan zure haurdunaldian, ekarri horiek sortu zure osasun-laguntza hornitzaileak zure burua ezarri gustura. Batetik, Zer Espero editorial team, eta Heidi Markoff egilea, Zer Espero Noiz ari Zaren Zain. Osasun informazio gune honetan oinarritzen da peer-reviewed aldizkari mediku eta oso errespetatu osasun-erakunde eta erakunde barne American College Obstetrikoak eta Ginekologoak, Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako zentroak eta American Pediatria Akademia, baita Zer Espero liburuak Heidi Markoff. Hezkuntza-osasuna edukiak Zer Espero da, berrikusi gure aditu talde izan up-to-data eta lerro azken ebidentzian oinarritutako medikuntza informazio eta onartu osasun-jarraibideak, barne medically berrikusi Zer Espero liburuak Heidi Markoff. Gune hau betetzen Honchoed estandarra fidagarriak osasun informazioa. Hau hezkuntza-edukia ez da mediku edo diagnostiko-aholkularitza. Gune honen erabilera da, eta gaia, gure erabilera-baldintzak eta pribatutasun-politika.

Zer Espero